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[爆料] 为什么下雨天特别想睡觉呢?

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发表于 2020-7-11 08:43:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
为什么下雨天特别想睡觉呢?

夏天除了挥之不去的热
还有说来就来的雨
总是令人防不胜防
1bfe6ec819b04979a4730fcde1e29840_th_副本.jpg
昨晚一场大暴雨,
估计大家都睡得挺舒服的吧
反正小编是睡得特别香的了,
早上起来才发现下了大暴雨

不知道大家有没有一种感觉:
觉得下雨天特别想睡觉!
9f6077c2b5374768b6d7c21c12480944_th_副本.jpg
下雨天容易犯困,除了天气变凉快适合睡觉以外,
还有下雨总是会多多少少影响或者限制了大家的外出活动,
由此只能呆在室内,会感觉枯燥乏味
时间一长就有了困意
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为什么下雨天和睡觉更配呢?
这可不是玩笑话,还有科学依据的哦:

首先
下雨天氧气含量相对减少
大脑出现懈怠
降低了你的兴奋性
容易产生困意
7c274079495360d4857c5b47c5775544_副本.jpg
其次
下雨天由于没有阳光
环境变得昏暗
导致褪黑素分泌增加
让人产生困倦

最后
还与下雨的声音有关
这种声音被大家称之为“白噪音”
让大脑无意识的放松
产生睡眠状态下的“阿尔法波”
微信图片_20200711083020_副本.jpg
除此之外
还能遮盖那些令人烦躁的声音
这样一来就能安心睡了
不说了,该去睡个回笼觉了。

发表于 2020-7-11 08:44:07 | 显示全部楼层
打雷都叫不醒你
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发表于 2020-7-11 08:44:31 | 显示全部楼层
下雨天啥都不能做,除了睡觉只能睡觉了
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发表于 2020-7-11 08:50:23 | 显示全部楼层
纯属无奈′ 发表于 2020-7-11 08:44
下雨天啥都不能做,除了睡觉只能睡觉了

无聊到只能睡觉
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中级会员

发表于 2020-7-11 15:09:06 | 显示全部楼层
天一黑就想睡觉
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发表于 2020-7-11 15:09:22 | 显示全部楼层
原来还有科学依据
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发表于 2020-7-11 15:17:08 | 显示全部楼层
昨晚打雷了
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发表于 2020-7-11 15:17:31 | 显示全部楼层
不管下不下雨,都想睡觉
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金牌会员

发表于 2020-7-12 08:56:45 | 显示全部楼层
纯属无奈′ 发表于 2020-7-11 08:44
下雨天啥都不能做,除了睡觉只能睡觉了

下雨天还得继续去干活,累
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发表于 2020-7-12 09:04:38 | 显示全部楼层

让你睡得更舒服
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